Walter Boon: augustus 2023

Hardloop3Daagse Zeeland 2023

De Hardloop3Daagse Zeeland liep ik op 18, 19 en 20 augustus 2023.

Deze wedstrijd was een meerdaagse wedstrijd, precies wat ik altijd al eens wilde lopen.

Collage van de drie etappes

Er bestaan zeer weinig meerdaagse wedstrijden en de wedstrijd die ik eerst wilde lopen was de Hardloop4Daagse van Apeldoorn, maar die werd in 2016 opgeheven, zonder dat ik ooit de kans had om mee te doen.

In 2020 deed ik alsnog een Meerdaagse (ter compensatie, omdat de Leiden Marathon was afgelast), de Hardloop4Daagse Leiden/Wassenaar, maar dit was geen wedstrijd, maar een eenmansproject. Wel liep ik deze 60 km verspreid over 4 dagen uit.

Nu had ik dan de kans om alsnog een Meerdaagse te lopen. Ik besloot voor de korte afstand te gaan, dat betekende 27 km lopen verspreid over drie dagen achter elkaar.

Ik maakte er een weekend Zeeland van en mijn vader ging ook mee. Dat kwam goed uit, want daardoor kon ik met de auto naar alle etappes toe. Daarnaast gingen we op zaterdag nog kijken bij de Molen van Gapinge en een oorlogsmonument in Sint Laurens.

De eerste etappe op vrijdag 18 augustus was in Middelburg. Een zwaar parcours van 7,5 km langs het Kanaal door Walcheren, waaarvan een deel normaal gesproken door mountainbikers wordt gebruikt.

Ik startte te snel op dit zware parcours, waardoor ik de 'man met de hamer' tegenkwam op het tweede deel. De hitte (ongeveer 26 graden) hielp ook niet mee. Ik werd daardoor door veel deelnemers ingehaald, maar ik wist toch nog wel ruim binnen de 40 minuten te finishen. Mijn eindtijd was 39:03 en ik bleek tot mijn verbazing op de 9e plaats te staan in het klassement van de korte afstand. Blijkbaar waren veel deelnemers die voor mij eindigden deelnemers aan lange- en middenafstand geweest.

Etappe 1

Dit gegeven maakte mij zeer benieuwd naar de 2e etappe.

Deze vond plaats op zaterdag 19 augustus in de duinen bij Westenschouwen op Schouwen-Duiveland, een heel mooi natuurgebied.

Deze etappe was onderdeel van het evenement 'De Halve Marathon van Westenschouwen' georganiseerd door AV Delta Sport. Hierdoor liepen er ook veel deelnemers mee die alleen op deze dag zouden lopen.

De lopers van de korte afstand liepen de 12 km, die van de midden- en langeafstand liepen de 21 km.

Om 12:00 uur klonk het startschot en ik was goed weg, ik voelde me ondanks een slechte nacht fitter dan tijdens de eerste etappe.

De eerste km ging ik heel snel (4:39), maar daarna zakte mijn tempo wat in, het parcours liep hier ook omhoog. Rond 3 km kwam er een verzoringspost met water, dat had ik echt nodig, want daarna ging het weer een stuk beter en toen ik na 5 km even op mijn telefoon keek om te zien wat mijn tempo was zag ik dat ik nog steeds onder de 5:00 per km liep.

Dit inspireerde mij om wat meer aan te zetten en mijn tempo werd inderdaad wat sneller. Het parcours was hier ook minder zwaar, het liep niet meer omhoog. Er liep een meisje bij mij die de 6 km liep en ik moedigde haar aan om bij mij aan te haken, zodat ze een mooie tijd van rond de 30 minuten zou lopen, maar ze kon mij op het laatst niet meer bijhouden.

Na ruim 6 km was er de eerste passage van de finish en daarna liepen we een stukje tussen de Shetland pony's door. Ik keek af en toe op mijn telefoon en het tempo was nog steeds onder de 5:00 per km.

Ik begon ook steeds meer lopers in te halen en na ongeveer 50 minuten haalde ik een vrouw in waarvan later bleek dat zij de eerste vrouw was op de korte afstand en tevens een concurrent van mij was in het overall klassement. Gisteren haalde zij mij nog in.

De laatste 2 km versnelde ik nog een keer en hoewel het zwaar was hield ik dat vol en ik dacht uiteindelijk te finishen net boven het uur. Daar was ik zeer tevreden mee, ik had tijdens deze race veel meer karakter getoond door te blijven gaan en succesvol te jagen op concurrent Anouk Antonissen.

Later bleek zelfs dat ik mijn horloge te laat had stilgezet, want mijn eindtijd bleek met 59:58 zelfs net onder het uur te zijn (gemiddeld 12 km per uur). Maar de grootste verassing was wel mijn hoge klassering, want ik had zelfs de 8e plaats behaald van 80 deelnemers aan de 12 km, en ik was zelfs 3e van de 3daagse lopers!

Feitelijk had ik dus een podiumplaats te pakken in deze etappe, hoewel ik hier jammer genoeg geen medaille voor kreeg, maar de finishers medaille kreeg ik natuurlijk wel.

Een fantastisch resultaat, en ik stond op 5e plaats voor aanvang van de 3e etappe. Op de nummer 3 moest ik 45 seconden goedmaken, dat was wel een flink gat. Maar het gat met nummer 4 Anouk Antonissen was minder dan 10 seconden, dat was wel een haalbaar verschil, maar uiteraard keek ik ook nog naar achteren, ik wilde minstens in de top-8 eindigen nu ik daar zo dichtbij was.

Etappe 2, de Halve van Westenschouwen, op weg naar de 8e plaats van deze wedstrijd

Na een verder leuke toeristische dag en betere slaap dan tijdens de eerste nacht was op zondag 20 augustus de 3e en laatste etappe in Westkapelle.

Hier moesten we nog 7,5 km lopen. Dit zou wel het makkelijkste parcours worden. Ik had de nummer 3 Andre Meijers en ook nummer 4 Anouk Antonissen inmiddels gespot. Ik besloot te proberen om achter nummer 3 aan te gaan en te kijken of ik hem kon bijhouden.

De eerste 1,5 km kon ik hem ook wel bijhouden, maar wel met moeite. Wel had ik Anouk Antonissen gelijk al op achterstand gezet. De eerste km ging binnen de 4:40, dus het tempo zat er goed in.

Etappe 3, vlak na de start achter Andre Meijers (startnr. 351) aan.

Na die 1,5 km op de zeedijk gingen we een stukje over het strand en daar verloor ik gelijk de aansluiting met Andre Meijers. Blijkbaar was hij toch nog frisser dan ik.

Na het strand kon ik ook niet meer bij hem aansluiten en besloot ik mijn eigen tempo te blijven lopen. Anouk Antonissen was nog steeds op achterstand, dus ik liep nu virtueel op de 4e plaats.

Na het laatste stuk strand volgde nog een pittige korte duinopgang, daarna bleek dat ik na 3 km nog steeds onder de 5:00 per km liep. Dit tempo kon ik vasthouden op de volgende 2,5 km rondom de kreek. De tussentijd op de 5 km was 24 minuten.

Daarna volgde een pittig klimmetje om weer op de zeedijk te komen. Hier verloor ik wat snelheid, dat bleek, want mijn snelheid tussen 5 en 6 km was 5:18 per km, maar toen was het weer vlak en was het geen tegenwind meer, maar zijwind. Nu besloot ik nog 1,5 km alles te geven om te proberen de 7,5 km onder de 37:30 te lopen (tempo 12 km per uur).

Hier slaagde ik in, ik finishte in 37:12 met meer dan 2 minuten voorsprong op Anouk Antonissen en daarmee was de 4e plaats op de korte afstand binnen in een klassement met 43 finishers. Mijn eindtijd was 2:16:10.

Een fantastich mooi resultaat, dit was veel meer dan waar ik van had durven dromen. Ik ben zeer trots op mijn prestatie tijdens deze Hardloop3Daagse Zeeland. Die helaas voor het laatst werd georganiseerd, ik was dus precies op tijd met mijn deelname.