woensdag 22 december 2021

Mijn konijnen Tygo en Loena

Tygo en Loena

Na het overlijden van Ben op 15 augustus 2020 wist ik wel vrij snel dat ik weer nieuwe konijnen wilde. Het mooie grote hok van Ben stond nu leeg en dat zag er toch niet zo leuk uit. Daarnaast miste ik de aanwezigheid van Ben ook.

Na twee weken (waarvan een week vakantie) had mijn moeder een leuk konijnenkoppel in de Voorschotense dierenwinkel gezien. Nadat ik er naartoe was gegaan om te kijken besloot ik ze ook gelijk maar mee te nemen. In de asiels waren toevallig net geen konijnen aanwezig die ik echt zag zitten, dus dit koppeltje was een goede keuze.

Ik noemde het mannetje Tygo en het vrouwtje Loena. Ze waren pas vrij kort geleden geboren (in juni en juli) en in de winkel aan elkaar gekoppeld, omdat koppelen van konijnen op jonge leeftijd een stuk makkelijker is. Tygo was al gecastreerd, zodat ze geen kleine konijntjes meer konden krijgen samen. Tygo en Loena moesten in het begin behoorlijk wennen en schrokken snel van onverwachte dingen, maar na een paar weken kwam dat wel goed en voelden ze zich steeds beter op hun gemak.

Wel kwam ik er achter dat ze toch heel anders waren dan Ben, maar ze zijn zeker leuk gezelschap in huis. De eerste maanden is vooral Loena behoorlijk gegroeid, ze is toch een stuk groter en zwaarder dan een dwergkonijn, dus ze zal wel een mix zijn van een dwerg en een iets groter ras.  Tygo is niet super veel gegroeid, hij was een stuk groter dan Loena, maar hij bleek wel een echt dwergkonijn te zijn. 

In juli 2022 stopte Loena onverwachts met eten. Ze bleek een gasbuik te hebben en moest daaraan geholpen worden. Gelukkig slaagde de ingreep en herstelde Loena hier goed van.

 

In september 2020

 

Naam: Tygo
Ras: Nederlandse Hangoordwerg (blauw/grijs)
Geslacht: man
Geboren: 25 juni 2020
Periode als mijn huisdier: 31 augustus 2020 tot heden
 
Naam: Loena
Ras: Nederlandse Hangoordwerg (lichtbruin/beige)
Geslacht: vrouw
Geboren: 10 juli 2020
Periode als mijn huisdier: 31 augustus 2020 tot heden
 

 

 



 



In de eerste maanden, hier was Tygo nog groter

Tygo in januari 2022

Loena in januari 2022

31 augustus 2022 - 2 jaar bij mij!

Tygo en Loena op 1 januari 2023




maandag 14 juni 2021

Clubkampioenschap Voorschoten'97 een PR en medaille op de 1.500m

Clubkampioenschap V97 hoogtepunt van seizoen 2020-2021

Tijdens het Clubkampioenschap van Voorschoten'97 op 12 juni 2021 liep ik mijn eerste PR van 2021. Er stond voor de hardlopers een 1.500 meter op het programma. Mijn 1.500 meter PR stond op 6:17 en was van 2018, het was dus hoog tijd om die tijd eens flink te gaan verbeteren.

Eindelijk kwam hiervoor een kans, er zijn namelijk niet vaak 1.500 meters waar je zonder wedstrijdlicentie aan mee kan doen.

Ik had een veel te bescheiden tijd opgegeven bij mijn trainer Ed Zijl, maar dat deed ik ook bewust, want ik wil niet teveel druk op mezelf leggen. Ik gaf 6:15 door, maar stiekem was mijn echte plan om voor een tijd onder de 6 minuten te gaan, op basis van mijn 1 km PR (3:48) zou ik dat namelijk moeten kunnen. Bovendien had ik ook ooit een 2,5 km in 9:42 gelopen, helaas wist ik geen tussentijd op het 1500 meter punt, deze was ook niet aangegeven, anders had ik waarschijnlijk al een PR onder de 6 minuten gehad.

Nadat de eerste twee series hadden gelopen was het mijn beurt, ik startte in de 3e serie. Na de start besloot ik om gelijk de kop te pakken en het tempo te gaan maken, mijn vier seriegenoten waren daar wel blij mee, ik hield ze uit de wind. Voor een tactische race zou dit niet handig zijn, maar ik was niet gebaat bij een tactische race, mijn opdracht was mijn eigen race lopen op de juiste doorkomsttijden. 

Na 2 ronden kopwerk werd ik door drie seriegenoten gepasseerd. Ik besloot om niet aan te haken, ik liep goed op schema en zou mijn versnelling voor de laatste ronde bewaren. Op de Voorschotense atletiekbaan is een 1500 meter vier ronden, omdat deze slechts 376 meter lang is.

Dit bleek een goede keuze. Bij het ingaan van de laatste ronde liep ik wel iets boven het schema, maar ik had nog genoeg energie over voor een versnelling. De laatste 100 meter begon ik met mijn eindsprint, waarbij ik twee van mijn seriegenoten weer inhaalde en uitkwam op een heel dik PR van 5:55.

Later bleek dat ik ook de derde plaats in mijn categorie (heren tot 35 jaar) had behaald. Concurrent Remco (uit dezelfde serie) bleef ik 3 seconden voor en daarmee had ik als bonus nog een mooie medaille veroverd op deze topdag! 

Op weg naar 5:55 op de 1.500 meter

Op het podium van de categorie heren tot 35 jaar! (deze categorie had 4 deelnemers)


Na de 1.500 meter was het tijd voor de meerkamp. Veel van mijn pupillen en voormalige pupillen kwamen hier in actie op de onderdelen sprint, verspringen, vortexwerpen en kogelstoten. Zelf was ik bij deze wedstrijd vrijwilliger.

Ik ben in september 2017 begonnen als pupillentrainer bij Voorschoten'97 en dat doe ik nu al 4 seizoenen met veel plezier. 

Het clubkampioenschap was een mooi hoogtepunt van een seizoen waarin veel wedstrijden niet door konden gaan door de maatregelen voor de coronacrisis. Gelukkig hebben we met de kinderen wel gewoon door mogen trainen gedurende het seizoen, omdat buitensporten wel was toegestaan.

Wel heb ik gedurende het seizoen vier keer een 400 meter loopje georganiseerd voor de kinderen en hebben we ook al een keer een meerkamp trainingswedstrijd gedaan om te oefenen voor het clubkampioenschap.

Alle blije gezichten zijden genoeg op deze mooie zonnige dag. En ik kijk ondanks alles toch terug op een zeer geslaagd atletiekseizoen als pupillentrainer! 

Bij een training in oktober 2020 met Fenne, Lotte en Simon



Bij de ZHM wedstrijd in Gouda op 23 april 2022, het leven was weer normaal en wedstrijden konden weer, echt een topdag!






ZHM Gouda 23-4-2022, ochtendsessie

Groepsfoto van de zaterdag pupillen (mei 2022) voor de jubileumgids ter gelegenheid van 25 jaar Voorschoten'97


donderdag 27 mei 2021

Pimpelmezen nestkast op mijn balkon (lente 2021)

 

Pimpelmezen nestkast op mijn balkon (lente 2021)

 
In september 2020 heb in een nestkast aangeschaft voor op mijn balkon. Deze is geschikt voor koolmezen, maar ook voor pimpelmezen. Niet lang nadat deze was opgehangen was kreeg deze al bezoek van een paartje pimpelmezen en ook van een koolmees. Dat beloofde veel goeds. 

Zowel de koolmees als de pimpelmezen kwam tot de lente van 2021 regelmatig kijken en er er is ook in de nestkast overnacht door een pimpelmees.

Nadat de strijd om de nestkast was gestreden bleek dat de pimpelmezen hadden gewonnen. Het pimpelmezen paartje begon met de nestbouw in maart en in april werd er gestart met het eieren leggen.

Begin mei kwamen de eieren uit en na twee weken kon je de kuikens horen piepen als de ouders met een rups binnen kwamen. Na een paar weken van af en aan vliegen was het op donderdag 27 mei zover. De jonge pimpelmezen vlogen uit. Hoeveel jongen er zijn uitgevlogen weet ik niet precies, maar het waren er minimaal twee.

Het was leuk om de pimpelmezen van zo dichtbij te volgen en mooi dat ze mijn balkon hadden uitgekozen als nestplaats.

Hier volgen een aantal foto's van de pimpelmezen:




Alvast verkennen in januari 2021





Vader pimpelmees komt een rups brengen


Alvast naar buiten kijken



Een van de uitgevlogen jonge pimpelmezen




Pimpelmees op de nestkast, komt net voer brengen

september 2020, eens kijken of deze nestkast interessant is om in te broeden

donderdag 25 februari 2021

Hoe Jelle basisschoolkampioen van Leiden werd

 Jelle de basisschoolkampioen van Leiden in 2019

Jelle als trotse Leidse Basisschool kampioen van 2019 bij de jongens

 
Op 23 januari 2019 was het Tata Steel Chess Tournament in de Leidse Pieterskerk voor een speelronde. Hier speelden wereldkampioen Magnus Carlsen en voormalig wereldkampioen Viswanathan Anand tegen elkaar. Ook de Nederlandse wereldtopper Anish Giri was present en Jorden van Foreest, een andere talentvolle Nederlandse schaker. Uiteraard ben ik naar dit spektakel gaan kijken, want hoe vaak is er nou sport van het hoogste mondiale niveau in Leiden te bewonderen, dat is een zeldzaamheid, de Pieterskerk was dan ook vol met vele belangstellenden.


Zelf heb ik ook een korte schaakcarrière gehad. Als 9-jarige begon ik in 2003 met schaken bij Philidor in Leiden. Mijn hoogtepunt was een 3e plaats (van de 8) bij de Jeugd Grand Prix Sassenheim in 2003, dit was wel in de laagste groep (nr. 23), in 2005 stopte ik alweer, ik boekte geen vooruitgang en de lol was er toen wel snel af voor mij.   
 
Het schaaktoernooi was zeker niet het enige sportevenement dat die dag plaatsvond in Leiden. Een paar kilometer verderop vond in de Schaatshal Leiden het Leidse Basisschoolkampioenschap plaats. 

Na een uurtje bij de schakers ging ik naar de Vondellaan om het hoofdmenu van dit evenement te zien. Het hoofdmenu betrof de categorie groep 7 en 8, de jongens en meiden uiteraard in een eigen competitie.

IJVL-lid Jelle Kokkedee zou hier gaan strijden om het goud. Jelle is mijn voormalige pupil, ik was van 2016 tot 2018 zijn schaatstrainer. Ik was niet zijn allereerste trainer, maar onder mijn hoede is Jelle wel begonnen met wedstrijd rijden. Daarom wilde ik er zeker bij zijn wanneer Jelle voor het goud zou gaan, zeker vanwege het verleden wat Jelle met de BSK had.

De BSK en Jelle was in het begin namelijk helemaal geen goede combinatie, in 2017 was Jelle op weg naar een dik PR en een mooie klassering op de eerste afstand toen hij op het laatste rechte stuk hard onderuit ging. Dit was een grote teleurstelling voor hem, het was pech (zijn schaats ging met de punt in het ijs), maar vallen is een onderdeel van schaatsen en Jelle viel helaas op het verkeerde moment, want de BSK was heel belangrijk voor hem. De teleurstelling was uiteraard enorm, maar Jelle liet zich niet kennen en ging dat seizoen gewoon door met PR's schaatsen.

In 2018 was het tijd voor revanche, eerst op het Districtskampioenschap, waar Jelle de 5e plaats bij de Welpen behaalde en een dik PR van ruim 1 seconde op de 1 ronde (200 m) reed. Een heel knap resultaat in een wedstrijd met meer dan 30 andere jongens. Een paar weken later won Jelle de zilveren medaille op het Basisschool kampioenschap, achter zijn trainingsmaat Pol van Zoeterwoude en was er revanche voor het drama van 2017. Een hele opluchting, ook voor mij, want wat gunde ik hem dat.

5e plaats op het Districtskampioenschap voor Welpen januari 2018

Op de Uithof met mijn trainingsgroep in februari 2018

 

In 2019 was Jelle's laatste kans op om te schitteren op het basisschoolkampioenschap, hij zou volgend jaar naar de middelbare school gaan, dus het was nu of nooit. 

Eerst mocht hij begin januari van dat jaar nog meedoen aan het Zuid-Hollands Kampioenschap voor pupillen, waar hij op de 31e plaats eindigde van de 36 jongens en een PR op de 500 m reed van 55 seconden. Een hele mooie ervaring was deze wedstrijd voor hem.

Bij het Basisschool kampioenschap was deze keer Thibaut Vos van STS-KGM zijn voornaamste concurrent. Jelle en Thibaut deden niet veel voor elkaar onder, maar voor Jelle was het een voordeel dat de te rijden afstanden 2x 1 ronde waren. Aangezien Jelle een goede starter is en de supersprint zijn specialiteit is was dit dus in zijn voordeel.

Op de eerste ronde reed Jelle een mooi PR, hij ging voor het eerst onder de 22 seconden (21,84)! En dat ondanks dat hij tijdens zijn race nog een andere deelnemer moest inhalen. De tweede ronde ging in 22,11 en dat was ook net onder zijn oude PR.  Bij de prijsuitreiking bleek dat Jelle met deze twee mooie tijden de 1e plaats had veroverd. Jelle is dus de Leidse basisschool kampioen van 2019! Een hele mooie prestatie van Jelle, uiteraard was ik ook supertrots op hem!

Concurrent Thibaut Vos van STS-KGM moest genoegen nemen met het zilver en het brons was voor een schaatser van de Rijnsburgse IJsclub. De BSK was zo dus een heuse Districtswedstrijd.

In het nieuwe seizoen 2019-2020 werd Jelle mijn assistent trainer bij het beginnersuur van de IJVL. Heel leuk om op deze manier samen te werken met mijn voormalige pupil.

Voor de liefhebbers nog een foto van mijn schaakcarrière:
 
Grand Prix debuut in Katwijk als 9 -jarige (6e plaats van de 8 in een na laagste groep)

 



zondag 24 januari 2021

Tijdloop Stevenspark 2021

Tijdloop Stevenspark 2021

Op 23 januari 2021 organiseerde ik voor de 2e editie van de Tijdloop Stevenspark, een individuele time-trial voor hardlopers van 1 kilometer om het Stevenspark in de Leidse wijk de Stevenshof heen.
 
Aangezien de coronacrisis nog steeds voortduurt en er door de tweede lockdown voorlopig geen hardloopevenementen worden gehouden besloot ik om mijn eigen evenement, die ik op 9 mei 2020 voor het eerst organiseerde opnieuw te organiseren.

De deelnemers kwamen om de 8 minuten aan de start om hun kilometer te lopen. Ik kwam zelf als eerste aan de start en Marnix hield mijn tijd bij. Mijn PR van de eerste editie (3:48) haalde ik bij lange na niet, ik liep de kilometer in 4:02, dat leverde mij uiteindelijk de 6e plaats op van de 8 deelnemers. Alsnog was dat een prima tijd, aangezien het parcours eigenlijk 1 kilometer en 50 meter is liep ik op het tempo van 1 kilometer binnen de 4 minuten. Het deelnemersveld was deze editie sowieso van een hoger niveau, dus ik had er niet op gerekend dat ik zelf weer een top-3 klassering zou halen.

Na mij kwam mijn broer, de titelverdediger Marnix Boon aan de start. Ook Marnix haalde zijn tijd van vorig jaar niet, hij kwam uit op 3:33 en was voorlopig de snelste. Hierna volgde Bert Breed in 4:47 en na Bert liep de snelste dame van vandaag, dat was Eeke Landman van Voorschoten'97, zij liep in 3:48 en was daarmee twee seconden sneller dan de andere dame op de startlijst Michelle Velthuizen.

Na Michelle kwam Arthur Pinkse aan de start, hij was een van de favorieten voor de eindzege en maakte dat waar door met 3:22 niet alleen de winst te pakken, maar ook het parcoursrecord te verbeteren! Hij was sneller dan de winnende 3:24 van Marnix Boon in 2020.

Daarna liep Marco van Stijn van AV de Spartaan uit Lisse en hij pakte de derde plaats in 3:35. Als laatste kwam mijn scoutingvriend Robin Bastiaan aan de start, Robin liep met 4:08 een mooi PR van 2 seconden. 

Arthur en Eeke kregen als snelste man en vrouw een bosjes bloemen mee naar huis. De tweede editie van de Tijdloop Stevenspark was daarmee zeer geslaagd. 




















Eeke Landman was de snelste dame

Winnaar Arthur Pinkse
Walter Boon aan de start

Bert Breed

Marnix Boon

Robin Bastiaan

Tijdloop Stevenspark 2023

In 2023 besloot ik de Tijdloop Stevenspark voor een derde en laatste keer te organiseren. De datum werd zaterdag 1 juli, vlak voordat iedereen op vakantie gaat, dat was handig, dacht ik.

Helaas werd de laatste editie organisatorisch gezien geen succes.

Ondanks dat ik heel veel kennissen uit de atletiek en andere kennissen had uitgenodigd was bijna niemand in de gelegenheid om deel te nemen. Zelfs gratis deelname, prijsjes en de mogelijkheid om voor altijd parcoursrecordhouder te worden kon bijna niemand motiveren om te komen.

Toen één uur voor de start ook nog de enige vrouwelijke deelnemer afhaakte, leek het evenement niet door te kunnen gaan, want nu was het vereiste aantal van minimaal 4 deelnemers er niet meer. Dat vond ik echt een enorme tegenvaller.

Uiteindelijk wist ik vlak voor aanvang toch nog een vierde deelnemer te vinden ten kon de laatste editie toch nog doorgaan. 

Met Marnix Boon, Walter Boon (ikzelf), Robin Bastiaan en Jan Boon startte de laatste editie, deze werd ruimschoots gewonnen door Marnix in 3:27, ik werd 2e in 4:05 en Robin 3e in 4:08. Jan legde het parcours snelwandelend af in 8:24. Hiermee zat de laatste editie van mijn eigen hardloopevenement er op, en aan het aantal deelnemers te zien was het ook een juist besluit geweest om ermee te stoppen. 

Maar om het van de positieve kant te bekijken, de Tijdloop heeft mij twee mooie zilveren medailles opgeleverd waar ik trots op ben!

Dit zijn de al-time statistieken:

De statistieken van de Tijdloop Stevenspark:
Het all-time medailleklassement (goud/zilver/brons)
1. Marnix Boon 2/1/0
2. Arthur Pinkse. 1/0/0
3. Walter Boon. 0/2/0
4. Robin Bastiaan. 0/0/2
5. Marco van Stijn 0/0/1
Snelste tijden (1 km <4:00)
1. Arthur Pinkse 3:22 (2021) Parcoursrecord overall en heren
2. Marnix Boon. 3:26 (2020)
3. Marnix Boon. 3:27 (2023)
4. Marnix Boon. 3:33 (2021)
5. Marco van Stijn. 3:35 (2021)
6. Eeke Landman. 3:48 (2021) Parcoursrecord dames
6. Walter Boon 3:48 (2020)
8. Michelle Velthuizen 3:50 (2021)
Meeste deelnames:
1. Walter Boon (3 van 3)
1. Marnix Boon. (3 van 3)
1. Robin Bastiaan (3 van 3)
4. Bert Breed. (2 van 3)
Totaal aantal verschillende deelnemers: 14

Het podium van de 3e editie was dezelfde als bij de 1e editie (Marnix, Walter, Robin), de cirkel was dus mooi rond, de Tijdloop was mooi, maar komt nooit meer terug.



De naam Tijdloop Stevenspark is mijn eigendom, deze naam mag niet door anderen gebruikt worden voor een nieuw evenement.